ヨガ・麻美／川根本町より

～倍音の響き～呼吸のリズム～身体への意識の変化～
★4月28日（火）10:00～
★参加費 2,000縁　10名さま限定
★場所 PAYAKA
　〒432-8023 静岡県浜松市中区鴨江4-19-12
　TEL/FAX 053-451-6906
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★陰陽ヨガガイド：清水麻美
★クリスタルボウル演奏：杉本直之

クリスタルボウルの「音浴」
ひとの可聴領域を遙かに超える倍音の波が身体の内側に響きます。
音のリズムに寄り添うように、ゆるやかな深い呼吸を感じましょう。
陽のヨガの「動」
筋肉を動かして流れるようにポーズを繋ぎエネルギーを高めます。
陰のヨガの「静」
筋肉をリラックスさせ、内側に空間を拡げるようにエネルギーを蓄積します。
身体と心に響く振動･波動、呼吸のリズム。
自分を見つめていくことで意識は変化していきます。
いまこの瞬間に集中し身をまかせ、深いリラックス感と幸福感を体験しましょう。
ヨガは優しい動きで初めての方でもご心配なく参加していただけます。温かい格好でお越し下さい。ブランケットやクッションを持参されるとより安心感に包まれるでしょう。
お水やタオル、ヨガマットor 敷物を持参下さい。
（ヨガマットはお貸しできます）
mamiyoga@xj.commufa.jp
または
mammy-nepo@ezweb.ne.jp（携帯からのみ）
090-9301-3943


杉本直之／NAO（クリスタルボウル・ギター演奏）
10代の頃よりバンド活動を始めギターを演奏する。クリスタルボウルとの出会いによって楽しみ「聴く音楽」から心と体に「効く音楽」という意識が加わり、豊かな倍音の響きで心と体を振るわし心身の浄化へと導くサウンドヒーリングの分野へと活動の場を広げる。現在他のアーティストとのセッションやヨガとのコラボの他、Asulon、Still Point、Warps等様々なスタイルのユニットに参加し演奏活動を行っている。