週末はクライブ・シェリダンWSで名古屋へ。
午前中は瞑想〜プラナヤマ〜アーサナ。午後からサットサンガ(講義)〜アーサナ〜プラナヤマ。
…という2日間の集中メニュー。
パワフルでスィートなクライブ。
エネルギーが溢れている。
プラナヤマ、アーサナは力強く。
講義の教えは深く、彼の声の響きと言葉に導かれる。
自分の中のいろんなものが、ひきだされていく感じだった。
書きたい想いはいっぱいあった気がする。
昨日台風で帰れなくて、今朝美しい青空を眺めながらの帰路の車中、
なんだか涙が溢れそうになって心がじわ〜〜んってなるのを感じた。
この穏やかで暖かく優しい感じ。。。
この気持ちが今回のWSで受け取った大事なものだと思う。。。
こんな感じがいい。
ありがとうございます。
また逢いに行きます。
おんなじ顔で笑ってる〜〜