ヨガ・麻美／川根本町より

暑さでバテ気味だった昨日は、身体もなんとなくだるく眠くて、声もすっきり通らない。
それでも、ひとつクラスを終え…その後Yoga Shalaさり先生のクラスを受けて…
もうひとつクラスを始めた頃には大分いい感じになっていた。ヨガはいつも私を安定させてくれる。
お疲れ様の夜は、美味しいお酒と肴を楽しみながら友人からの電話でおしゃべりを楽しんだ。

今日は海へ！

朝から調子が良くって、ヘルスタ早朝のクラスでは声の通りも良く…
参加してくれたみんなの波動を気持ち良く受け取った。
最後はみんなで輪になって宮沢賢治の「雨ニモマケズ｝を朗読。



チャンティングも癒やされるけど、やはり日本語は深く心に響く。。。

昼からのジムでのクラスも良いテンポで終えて、そのまま海へ。

波が大きなしぶきをあげていた。
台風なんだね…知らなかったよ。

波打ち際でパワフルな波に押されてボディサーフィン。
（浜辺で海を背にプルヴァタナアサナみたいな感じで滑ったよ）

波しぶきの向こうの水平線を眺めて…のんびり。

すこーんって抜けました。

短い夏。
暑さに参っても愛おしい。もう少し夏を惜しみたい…

明日からヨガWSのフライヤー作り、ネットでの告知と
クラスの合間はパソコン前。。。
週末には大鹿村のヨガ合宿が待っている。楽しみ〜〜
忙しくなりそう。。。

☆9/16（日）初めてのアシュタンガヨガ
JATYスタジオ 9:00〜11:00 1,500円（チケット使用は＋500円）
☆9/22（土）早朝青空ヨガ
佐鳴湖公園で7:30頃〜90分程（雨天中止）ドネーション制
☆10/6（土）クリスタルボールとヨガセッション
松寿院
一部16:30〜 ヨガと演奏 2,000円、二部19:00〜 演奏 2,000円、両方参加 3.500円
☆10/14（日）森林浴ヨガ（予定）
川根キャンプ場　詳細未定